O Authentic Care Counseling oferece terapia a adolescentes (14+) e adultos que estão a enfrentar vários desafios que afectam o seu humor e a sua capacidade de viver uma vida autêntica e com significado.

Através da terapia individual, ajudamo-lo a ter uma visão, a fortalecer as ligações e a tomar medidas significativas alinhadas com os seus valores. Acreditamos que cada pessoa possui forças únicas e um objetivo. O nosso objetivo é capacitá-lo a reconhecer, aceder e desenvolver os seus recursos internos para criar mudanças positivas e duradouras que continuarão para além das sessões de terapia.

Quer esteja à procura de processar o luto, explorar a sua identidade ou encontrar ferramentas para enfrentar os desafios da vida e das relações, estamos aqui para o ajudar. Juntos, podemos trabalhar no sentido da compreensão de si próprio, do amor-próprio e de um sentimento de pertença, ao mesmo tempo que o capacitamos para definir o que é ser próspero para si.

estamos em rede com estes prestadores de seguros

Diversidade de pessoas e desafios

Na nossa clínica de terapia em Massachusetts, reconhecemos e celebramos a singularidade de cada indivíduo com quem trabalhamos. Podemos ajudá-lo...

Grupo de pessoas multiculturais em contacto; Serviços de terapia em MA
  • Encontrar o seu lugar no meio do caos

  • Sentir-se menos preso ou perdido

  • Clarificar a sua voz interior, valores e objectivos

  • Concentre-se no que pode controlar de forma realista

  • Sentir-se mais confortável no seu ambiente e com a sua família/amigos/parceiros

  • Gerir a ansiedade, a sobrecarga ou os pensamentos negativos e concentrar-se menos no pior cenário possível

  • Desenvolver a confiança em si próprio

Cuidados terapêuticos genuínos em Boston e noutros locais

Os nossos serviços são concebidos para apoiar...

Mulher negra trabalha a ansiedade e o stress com terapia em linha em Massachusetts

Aprender a lidar com a situação quando tudo parece demasiado pesado
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Novo pai negro com um bebé ao colo, a lidar com uma transição de vida

Trabalhar através de mudanças na vida - novos papéis, identidades em mudança ou descobrir o que se segue
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Mãe e filha latinas partilham experiências culturais; exploram a identidade cultural com terapia em linha em Massachusetts

Explorar a identidade cultural e a pertença, especialmente se estiver a equilibrar vários mundos
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Mulher sul-asiática a trabalhar num computador portátil sob pressão para ter sucesso

Lidar com o esgotamento, a síndrome do impostor ou a pressão para ter sucesso na escola ou no trabalho
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Mulher jovem a escrever num diário para trabalhar a autoestima com aconselhamento em linha em MA

Desenvolver a autoestima e a auto-confiança para que se sinta mais seguro de si próprio
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Grupo de amigos ou colegas de trabalho multirraciais que navegam juntos na sua relação

Melhore a sua relação consigo próprio e com os outros, concentrando-se na ligação e na navegação em dinâmicas sociais complexas
Saiba mais "

Gráfico vetorial de mãos multiculturais a juntarem-se

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